エッセイ １年以上続けていることに季節の影響が・・・・
は～い、メグミンです。 毎日の散歩が今のところあまり苦ではないのだけれど、この先も続けていくかどうかはちょっと心が揺らいでいます。 ただ歩くと言うよりかは、何かしらの目的があったほうが長続きしやすい面はあると思い、目的をお寺や神社などを参拝...
年齢
エッセイ 
エッセイ 年齢による睡眠時間の変化を感じてます
は～い、メグミンです。 年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになっています。 早く寝ることが悪いことではないけれど、数年前までは平気で深夜まで起きていました。 それが今では22時以降になると、布団に入ってテレ...
エッセイ お寺や神社などを参拝しながら散歩しています
は～い、メグミンです。 散歩するときに必ずしているのが、お寺や神社などを参拝することです。 散歩を始めた頃はほとんど気にも留めなかったのですが、色んなところを歩いているうちに家の周りには、意外とお寺や神社が多いことに気が付いたのです。 そこ...
エッセイ 明日という日のために・・・・
は～い、メグミンです。 「明日という日のために」を考えてみる。 人それぞれ、いろんな答えを持っていることでしょう。 一つの考えとしては、明日というのは、未来、将来というふうに捉えてみれば、見えてくるものもあるのではないでしょうか。 私の答え...
エッセイ 私の書いていること
は～い、メグミンです。 私の書いていることは、日々のできごとを通じて自分の考えをプラスして、感じたことや実践（行動）したことを書いています。 本から学んだこと、テレビからの情報など、いろいろなことから。 ですので、宗教とかの考えではありませ...
エッセイ 自分のマイナス面
は～い、メグミンです。 自分のマイナス面とどう向き合うか。 人から直したほうが良いと言われること。 自分で気付いて変えようと思うところ。 いろいろなところがありますけど、一向に直ることも減ることもない。 本当に直すことや減らすことが良いこと...
エッセイ 手のお手入れ
は～い、メグミンです。 この頃気を使いだしたのが手。 爪から指先、手の甲など、カサカサしていると何となく気になってしまいます。 洗い物した後や入浴後、手を洗った後などは、毎回クリームを塗っています。 手は女性らしさが光る部分でもあると思いま...
エッセイ 艱難に会って初めて真の友を知る
は～い、メグミンです。 「艱難に会って初めて真の友を知る」 この言葉は、古代ローマの哲学者で政治家のマルクス・トゥッリウス・キケロの名言です。 私は、ある知人の方から教えていただきました。 艱難（かんなん）とは、困難に出あって苦しみ悩むこと...
エッセイ 目の前の人が一番
は～い、メグミンです。 「あなたは、誰にでもいい顔するのね。」「そんなことしてて疲れない？」周りの友人からたまに言われる言葉です。 私としては、意識している部分でもないので、「そう？」で話しは終わってしまいます。 私自身、八方美人を気取って...
エッセイ 雨の日の過ごし方
は～い、メグミンです。 雨の日は、なんとなく憂鬱になる人は多いと思います。 私は、と言うと、いつもより心が落ち着く日です。 窓辺に座って、空から落ちてくる雨を眺めていると、何故か心が落ち着きます。 ただボーっと眺めているのが好きなのです。 ...