エッセイ またまた、食事メニューを変えてみました
は～い、メグミンです。 いろいろと考えてみた結果、ともかくトコトンやってみたくなりました。 どうなのか直ぐに飽きてしまうのかその辺は分からないけど、やってみる価値はあるように思います。 前回は動機がイマイチだったような理由で止めてしまったけ...
買い物
エッセイ 
エッセイ 今日はドタバタでした
は～い、メグミンです。 予定をしっかり立てて行動したつもりだったけど、何処かで時間オーバーがあったようです。 たま～に、遠出するとこうなるものなのです。 それでも、買わなければならないものは、しっかり買うことができました。 めでたし、めでた...
エッセイ 自分に合う貯金方法を模索中です
は～い、メグミンです。 今までいろいろと貯金をしてきたけれど、イマイチ続かないのです。 貯金箱も「○○円貯まる貯金箱」なども使ったけれど、目標額に達成する前につい使ってしまいます。 貯金用にと銀行口座も作成したけれど、ほとんど残高が増えない...
エッセイ お菓子の食べ癖をなくします
は～い、メグミンです。 インターネットで調べてみたら食べ癖を改善する方法は、いろいろとあることは分かりました。 その中で、ノンシュガーの飴が一番手軽そうでしたので、今実践中です。 このまま続けていければ良いけれど、今はまだ不安しかありません...
エッセイ 便利なようで不便を感じる今日この頃です
は～い、メグミンです。 この頃感じているのは、便利なようで不便になってしまっているということなのです。 今まではどのスーパーでも何の疑問も感じずに買えていたのに、近所のスーパー４店舗以上巡っても見つけられなくて疲弊してしまいました。 自分の...
エッセイ あまりにも臆病になっていた私
は～い、メグミンです。 お金を使うことに、あまりにも臆病になり過ぎていました。 そのために、買う商品も限定してしまうことになって、やはりこのままでは良くないと思うのです。 それで、いろいろと商品を吟味しながら、少しでも安いものを見つけて購入...
エッセイ また、食事メニューを変えてみました
は～い、メグミンです。 やはり、食事メニューでダイエットと言うのは、私にはどうにも合わない気がします。 食事くらい好きなものを食べたいと思うのです。 それに、動機があまりにも単純過ぎて、自分で本当になんとかしたいと思っていることではないよう...
エッセイ ポッコリお腹が気になって始めてみました
は～い、メグミンです。 ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なのです。...
エッセイ 食事でコントロールすることはできるのだろうか
は～い、メグミンです。 食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もしないよりはマシ...
エッセイ お菓子の量をしっかり管理していきたいです
は～い、メグミンです。 普段食べているお菓子の量を、なかなか減らすことができないでいます。 買い物に行くと、ついカゴいっぱいにお菓子を買ってしまいます。 それでも、１週間くらいでなくなってしまいます。 間違いなく食べ過ぎていると思います。 ...