エッセイ 小さな仕合せ
は～い、メグミンです。 ちょっとしたきっかけで考えを変えてみたら、心が軽くなりました。 今までと違う自分に出会えた気分です。 ほんの小さなことだけど、仕合せを感じました。 どんなことでも仕合せを感じられるのって、良いですね～(^^ これか...
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エッセイ 
エッセイ “普通”から少しずらした所に自分を置きたい
は～い、メグミンです。 私は、常々普通からちょっとずらしたところに、自分を置きたいと思っています。 何故かと言えば、普通から見えないところに気付きがあり、自分を少しでも変え続けたいという思いがあるのです。 かと言って、“変わり者”になると...
エッセイ 年齢による睡眠時間の変化を感じてます
は～い、メグミンです。 年齢も関係しているのかもしれないけど、この頃はすっかり夜早く寝るようになっています。 早く寝ることが悪いことではないけれど、数年前までは平気で深夜まで起きていました。 それが今では22時以降になると、布団に入ってテ...
エッセイ お寺や神社などを参拝しながら散歩しています
毎日の散歩で必ずしているのが、お寺や神社などを参拝することです。 散歩を始めた頃はほとんど気にも留めなかったのですが、色んなところを歩いているうちに家の周りには、意外とお寺や神社が多いことに気が付いたのです。 そこで、どうせならお参りをす...
エッセイ 他者は変えられないと心得る
対人関係を良くしたいなら、他者を変えようとしないことです。 他者は変えられないと諦めることです。 何故なら、人は、自分から変わろうとしない限り変わることはないのですから。 ならば、あなた自身が変わることです。 あなたが変えられるのは自分だ...
エッセイ 他者を決めつけない付き合い方
日常の仕事や生活でも決めつけに縛られてしまうことは、良くあることだと思います。 「先入観は罪、固定観念は悪」と言ったのは、名監督と知られている野球の野村克也さんのお言葉です。 先入観や固定概念と言ったいわゆる「決めつけ」は、人と人との間に...