エッセイ 雨の日が好きな私
は～い、メグミンです。 天気が良いことには問題ないのかもしれないけど、私は雨の日が好きなのです。 ちょっと変わった人だと思われるかもしれませんが、静かで人の声などの騒音にイライラすることもないからです。 読書が好きな私にとっては、雨の日ほ...
知恵
エッセイ 
エッセイ 読書のしかたを変更しました
は～い、メグミンです。 ただ本を読むだけなのに幾つかの方法があるのかと、驚く人もいるかもしれません。 「娯楽としての読書」なのか、「知的好奇心の読書」なのか、それとも「インプットの為」なのかなどによって、読み方が違ってくると思います。 私...
エッセイ また、食事メニューを変えてみました
は～い、メグミンです。 やはり、食事メニューでダイエットと言うのは、私にはどうにも合わない気がします。 食事くらい好きなものを食べたいと思うのです。 それに、動機があまりにも単純過ぎて、自分で本当になんとかしたいと思っていることではないよ...
エッセイ 本を読んでいて気付いたこと
は～い、メグミンです。 何か理由もなく止めてしまったことを、もう一度挑戦してみようと決意しました。 ただ単に、面倒になったり飽きたりして、止めてしまったことと言うのは、良くないことなのです。 やれるところまでトコトンやってみてから、どうす...
エッセイ ポッコリお腹が気になって始めてみました
は～い、メグミンです。 ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつきません。 それでも、何かしらの変化を期待してしまう私なのです...
エッセイ 読書をすると気持ちが落ち着きます
は～い、メグミンです。 やはり私は、読書が本当に好きなのだと実感しています。 今は読書ができてとても楽しい時間を過ごすことができています。 この時間がもっと長く続けば良いけれど、そういうわけにもいかないのが生きていくということなのかもしれ...
エッセイ 食事でコントロールすることはできるのだろうか
は～い、メグミンです。 食事のメニューをついつい考えてしまいます。 やはり本で知識を得るしかないのかもしれません。 ダイエットとかになるとどうもあまり読む気がしなくなってしまいます。 何がそうさせるのかは分からないけど、何もしないよりはマ...
エッセイ 少しずつ以前のペースを取り戻しつつあります
は～い、メグミンです。 この頃のテレビ番組の改編によって、あまり見たいと思う番組が少ないせいか、読書に集中することができています。 この先もと思いたいけれど、時が過ぎれば、またテレビを見たくなることもあると思います。 それでも、読書が面倒...
エッセイ やはり私は読書が好き
は～い、メグミンです。 なんだかんだ言っても、私は読書が好きなのです。 なのに、それを制限するようなことをしていました。 この頃の生活リズムの不調は、やはり読書がちゃんとできていなかったのです。 これからは、読書時間をしっかり確保していけ...
エッセイ 時間管理を上手にするにはどうしたら良いのだろうか
は～い、メグミンです。 物事がなかなか上手くいかない一番の原因は、時間の管理です。 それが分かっているだけに、余計にイライラしてしまいます。 色々と考えてはいるけれど、「これだ！」というものに、まだ出会えていません。 どういう時間管理の方...