今できることに集中する

エッセイ

2023年10月6日

　は～い、メグミンです。
　心配ごとがあるとそちらに気持ちが流れてしまい、今やるべきことも手につかなくなってしまいがちな私。
　“いま、ここ”を一番大事にしているはずなのに、それさえも何処かに消え去ってしまいます。
　自分でも分かっているだけに、歯がゆさを感じて自分で自分を責めがちに。
　心配ごとが今すぐに消えるわけではないけれど、いつまでもそれに捕らわれてしまうのもどうかと思います。
　未来のことをあれこれ気にしても、今すぐ解決できるものでもないはず。
　少し時間が必要なのかもしれないけど、もう一度“いま、ここ”に集中して、やるべきことをしっかりやっていきます。