は～い、メグミンです。
日記以外にも、日頃感じたことや考えたことなどをノートにメモするようにしています。
ただ、なかなかムラがあって、書ける時は何ページも埋めてしまうけれど、書けない時は１行も書けずに終わってしまうのです。
どうしても頭の中だけで終わらせてしまい、メモすることが今ひとつ習慣化ができていないということなのかもしれません。
常にノートをテーブルの上などに置いておき、何か頭の中に浮かんだなら、即ノートを開いてメモできるようにしておくべきなのかもしれません。
すぐ行動ができるように常に準備しておくことも必要なのだと思います。
そうしないと、何か良いアイデアが浮かんでも、メモしておかなければその時で終わってしまい、折角のアイデアを忘れてしまうことにもなりかねません。
ともかく大事なことは、頭の中だけで終わらせないようにすることなのです。
気が付いたことでも、考えたことでも、どんなことでも、すぐにノートにメモする習慣が自然にできるようになるまで努力していきます。
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